Как прекратить попытки уснуть с письменным столом в обнимку?
Что за нелепое название! На самом деле, огромное количество людей именно так и делает. Отправляясь спать, тащат с собой в постель письменный стол. Не в прямом смысле, конечно. В течение […]
Читать полностью7 экспресс — техник, которые вам помогут при стрессе
Каждый может попасть в ситуацию, когда так важно здраво рассуждать, иметь холодную голову, а она полна хаотичных тревожных мыслей, эмоции правят бал, и нет сил с ними справиться. При этом […]
Читать полностьюРАЗРУШАЮЩИЕ РОДИТЕЛИ
Разрушающие родители Я не знаю, кто автор этого текста, поэтому свою благодарность посылаю необъятным просторам интернета. Я взяла его на facbook у Володи Караваева. Привожу дословно: « Текст не мой…но […]
Читать полностьюПРИРОДА НЕ ТЕРПИТ ПУСТОТЫ
ПРИРОДА НЕ ТЕРПИТ ПУСТОТЫ Аристотель Когда в нашей жизни происходят перемены, это означает, скорее всего, что мы с чем-то или кем-то расстались, что-то приобрели новое, или впустили в свою жизнь […]
Читать полностьюТРАВМЫ ДЕТСТВА
ТРАВМЫ ДЕТСТВА (часть первая) Все мы родом из детства. Есть в этой фразе один существенный смысл: большинство наших проблем, я говорю о взрослых людях, зародились в детстве. Наши любящие родители, […]
Читать полностьюТРАВМЫ ДЕТСТВА-2
ТРАВМЫ ДЕТСТВА-2 (часть вторая) КРИК, СЛОВЕСНЫЕ ОСКОРБЛЕНИЯ И УНИЖЕНИЯ Не менее, а порой и более травмирующими психику ребенка являются словесные атаки родителей (так называемая, вербальная агрессия). Как и физическое наказание, […]
Читать полностьюДЕПРЕССИЯ — БОЛЕЗНЬ ВЕКА
ДЕПРЕССИЯ — БОЛЕЗНЬ ВЕКА — По оценкам ВОЗ (всемирной организации здравоохранения) на Земле от депрессии в настоящее время страдают примерно 500 млн человек в возрасте от 20 до 60 лет. […]
Читать полностьюЛЕЧЕНИЕ ДЕПРЕССИИ
Лечение депрессии Лечение депрессии подразумевает устранение таких переживаний как: пессимизм, грусть, подавленность, плохое настроение, уныние, упадок сил, потеря интереса к жизни и т.п. Существуют медикаментозные способы работы с депрессией, однако […]
Читать полностьюЯнуш Корчак «Десять заповедей для родителей»
Януш Корчак «Десять заповедей для родителей»: 1. Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой. 2. Не […]
Читать полностьюВСЕ, ЧТО Я ДЕЛАЮ, Я ДЕЛАЮ ДЛЯ СЕБЯ
Все, что я делаю, я делаю для себя Все, что я делаю, я делаю для себя Когда я гневаюсь на кого-то, гнев, рождающийся внутри меня, прежде чем обрушиться на другого, […]
Читать полностью